Zima to dla natury czas ciszy. Przyroda zastygła i cierpliwie trwa w bezruchu. Rytm tej pory roku sprzyja spokojnej i delikatnej refleksji. To czas dyskretnego budowania przestrzeni na wiosenne życie. Łagodne spojrzenie na ubiegły rok pomaga znaleźć inspirację na kolejne miesiące. W Nowym Roku zostawiamy za sobą to, co minęło, określamy nowe intencje i cele …
Jedyną pewną rzeczą w życiu jest zmiana. Przechodzimy od jednego życiowego etapu do następnego tak, jak zmieniają się pory roku. Nasze życie nie jest jednym i tym samym sezonem letnim. Czasem czujemy wiosenną witalność, a innym razem potrzebujemy zimowego wycofania i regeneracji. Tak jak przyroda my też mamy wewnętrzny rytm i potrzebujemy znaleźć własne tempo …
Głębokie poczucie odprężenia, to dziś luksus. Na kogoś, kto jest prawdziwie zrelaksowany, patrzymy z zazdrością i podziwem. Z drugiej strony, irytuje nas tempo życia ludzi wyciszonych. Funkcjonujemy w trybie przetrwania i nie pozwalamy sobie czuć się swobodnie i spokojnie. Ukojenie, to stan związany z odpoczynkiem, odżywieniem i integracją. Co możesz zrobić, żeby zaprzestać walki z …
Delikatny oddech: sposób na pośpiech i niepokój Czytaj więcej »
